每天2025.12 起每天在用
PWA任意手机可安装
你的数据、节奏、记录
专心做好三件事
不做多余的。- 01
训练时专心记录
全屏滚轮，按键够大，出汗也能精准点。上次的重量次数逐组帮你填好，你只要确认，不用从头输入。
- 02
拍照记饮食
拍一张照，热量、蛋白质、碳水自动算好。增肌还是减脂，当天目标一眼看清。
- 03
看得见的进步
每个动作的力量曲线、每周肌群覆盖，还有懂休息日的连练记录。练没练，一眼就知道。
免费。 所有功能都能用，不分套餐，不限使用。
2025 年底开始做的，本来给自己跟踪训练用。从那以后每天都在用，现在连饮食也一起记。如果你和我一样，想要数据、想追踪自己、想真正进步，这就是给你的。