公测中欢迎大家来用
你记下每一组，Gym Buddy 帮你读懂。
它按你在哪家店，智能推荐今天练多重，减脂期不硬推，练到该加重时会告诉你。
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公测期间免费。
- 每天作者 2025.12 起天天在用
- 任何手机iPhone、安卓都行，浏览器直接打开
- 你的训练记录随时导出，也随时能删
- 47 次比别家店更重
- 27 次更轻
- 52 次对得上
2025 年底开始做 Gym Buddy，本来只是给自己记训练，之后每天都在用。我不只在一家店练，所以翻了自己的记录：第一次在新店用某台器械，照着别家店的重量来，126 次里有 74 次对不上。同一个动作，换一台器械，就是另一个数字。
数据来自我自己的记录：9 家店、88 场训练，2026 年 5 月 23 日至 9 月 10 日。
Gym Buddy 知道的事
你在哪练、练得怎样、往哪走。
每家店都记得
在一家店练过一次，它就记住了。下次再来，这些机器上的重量已经填好；换到新店，哑铃杠铃按你在别处的力量帮你算好。
练完，帮你复盘
练完一场，Gym Buddy 帮你复盘：哪里做得好，哪里要改。下次打开这些动作，提醒已经在那儿等你。
看得见的进步
每个动作的力量曲线、这周练到了哪些肌群，还有休息日也不会断的连练记录。
三步就能开始
用 Google 登录
不用再记一个新密码。
加到主屏幕
不用应用商店，打开就是全屏，跟 app 一样。
开始第一次训练
跟着计划练，或者直接开练。
不是一个人在练
看看还有谁也在练。
健身圈
愿意分享的人练完的每一场，按天往回翻。你的，要你同意才会出现。
排位
段位看你来得多勤，不看哪一周练得多猛。
正在训练
看看现在有多少人正在练。
个人主页
你的 @username、简介和训练记录，一个属于你的主页。
写给新加坡、马来西亚的私教和健身机构
我在真诚寻找合作：把课包放上你自己的价目表，看每个学员实际怎么练，在动作上给下次留一句提醒。